Cours particuliers de natation
Natation et aquaphobie
Pour adultes ou enfants de tout âge, débutants ou en reprise. Idéal pour vaincre la peur de l’eau, progresser à son rythme ou se remettre en confiance.
Cours particuliers pour public adulte ou enfant
Découvrir un nouvel élément, l’apprivoiser, s’y sentir à l’aise, y évoluer en sécurité, progresser dans sa pratique… Nombreuses sont les raisons pour lesquelles vous cherchez, pour vous ou pour votre enfant, un accompagnement de qualité.
Maître-Nageur-Sauveteur depuis 15 ans, Rafael accompagne enfants et adultes de tous âges à s’épanouir dans l’eau, en piscine et jusqu’à l’océan pour ce qui le souhaitent.
Sa pédagogie est basée sur la confiance, l’écoute, l’accompagnement et l’encouragement. Que ce soit en cours collectif ou particuliers, chaque nageur est accompagné dans son individualité.
Les cours particuliers sont pleinement destinés aux besoins spécifiques individuels, que ce soit pour un appui technique précis sur lequel il est nécessaire d’insister (exemple : le battement de jambes) ou la lever des appréhensions qui verrouillent l’évolution.
Ces créneaux sont entièrement dédiés aux besoins spécifiques de l’élève. Ils prennent tout leur sens sur un temps court.
En pratique
Cours particuliers Niv.1 — Aquaphobie et mise en confiance :
Travail sur les fondamentaux de l’aisance aquatique.
Disponibles aux Chartrons, ils sont d’une durée de 30 min, dans un bassin d’apprentissage, chauffée à 33°C.
Avec le moniteur dans l’eau, pour rassurer, guider, soutenir et aider l’individu à réaliser par lui-même.
Cours particuliers Niv.2 — Progression et perfectionnement :
Travail de prise de conscience de l’autonomie et travail technique.
Disponibles à Mérignac, ils sont d’une durée de 30 min, dans un bassin sportif chauffé à 28°C sur une ligne de 25m.
Avec le moniteur hors de l’eau, pour apporter un appui technique sans entraver l’autonomie.
- Pour les parents accompagnant leur enfant, les séances sont données en votre présence, afin que vous puissiez assister à ses progrès.
Rythme idéal : 1 séance/semaine
Fréquentation minimum conseillée : 2 séances/mois
Lieux et tarifs
Chartrons
70 bis Quai des Chartrons
33300 Bordeaux
Mérignac
Piscine UCPA Aqua-Stadium
60 Av. du Truc
33700 Mérignac
- 40€ à l’unité,
valable 3 mois - 225€ les 6,
valables 6 mois
À domicile : Sur devis
Foire aux questions « Cours particuliers »
- Maillot de bain (pas de short ni de lycra afin de faciliter ses déplacements dans l’eau).
- Bonnet de bain pour ne pas être gêné par les cheveux.
- Lunettes de piscine.
- Serviette pour se sécher à la sortie.
- Repas léger avant / collation après.
- De l’eau pour bien rester hydraté.
- Maillot de bain (slip de bain obligatoire, pas de short).
- Bonnet de bain obligatoire.
- Lunettes de piscine.
- Paire de palmes, courtes et souples.
- Serviette pour se sécher à la sortie.
- Repas léger avant / collation après.
- De l’eau pour bien rester hydraté.
Enseigner, c’est :
1 – Accompagner l’élève
2 – Le soutenir
3 – L’aider à réaliser par lui-même.
Partant de ce principe, j’accompagne les élèves (qu’ils soient petits ou grands) dans leur évolution en respectant leur rythme. Ne pas bruler les étapes est primordial. En voulant gagner du temps, on se retrouve toujours à en perdre.
En parallèle, les parents sont impliqués dans le quotidien avec l’enfant : lors du bain et dans le discours.
Il est parfois nécessaire de venir bousculer les représentations mentales parentales pour que l’enfant soit touché.
L’évolution dépend de chaque élève.
Impossible donc de prédire via internet en combien de séance une personne (enfant ou adulte) parviendra à lever ses freins et atteindre ses objectifs.
Cela dépend d’une multitude de paramètres qui pour la plupart lui sont personnels.
Le reste étant lié à son environnement, son histoire, son envie de progresser, ce qui la motive à dépasser ses limites actuelles et la fréquence de ses échanges avec le milieu aquatique.
Évidemment, l’accompagnement joue un rôle déterminant et les progrès peuvent être visibles dès les premières séances.
Questions générales
Vous pouvez vous désinscrire jusqu’à 24h avant la séance via votre compte client ou l’application XplorActive. Cela permet de libérer la place pour les personnes sur liste d’attente.
Passé ce délai, la séance n’est pas remboursée, sauf présentation d’un certificat médical dans les 72h.
Pas d’inquiétude, après validation, vous pouvez corriger votre réservation pendant 10 min via votre compte client ou l’application XplorActive.
Vous recevrez un email et/ou une notification mobile via l’application ou le site de réservation au plus tard 24h avant votre séance pour vous signaler que vous basculez sur liste principale.
Si vous rencontrez un blocage au moment du paiement, vérifiez votre connexion internet et vos moyens de paiement. Désactivez vos bloqueurs de publicité sur le site ou passez en navigation privée.
Si le problème persiste, contactez-nous, nous vous aiderons à finaliser votre inscription.
Oui, nous proposons des cartes-cadeaux, qui se gère comme un crédit sur le site de réservation. Contactez-nous pour connaitre les modalités.